Który produkt będzie dla Ciebie najlepszy?

Na to pytanie jest jedna i to najlepsza odpowiedź – bezpłatna konsultacja.
To czas, który maksymalnie poświęcę Tobie by stworzyć najlepszy plan dla Ciebie.

Umów bezpłatną konsultację za 0 zł

Na dobry start.

 200 zł 

Bezpłatna konsultacja przeznaczona jest dla osób, które:

  • myślą o rozpoczęciu współpracy treningowej,
  • chcą sprawdzić, czy moje podejście, energia i sposób pracy im odpowiadają,
  • potrzebują profesjonalnej rozmowy przed podjęciem decyzji
    o treningach,
  • są gotowe zaangażować się w regularną pracę nad sobą – technicznie,
    świadomie i w zgodzie z ciałem.

To spotkanie analityczno-diagnostyczne, które stanowi fundament do rozpoczęcia skutecznej i bezpiecznej współpracy treningowej.
W trakcie konsultacji:

  • Przeprowadzę dokładny wywiad treningowy i zdrowotny, uwzględniając Twoją historię ruchową, styl życia, ewentualne przeciwwskazania i ograniczenia,
  • Omówimy Twoje cele treningowe – zarówno sylwetkowe, sprawnościowe, jak i funkcjonalne,
  • Przedstawię Ci model współpracy dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości czasowych.
  • Konsultacja trwa około 60 minut.
  • Widzimy się w Well Fitness 4 Wieże w Katowicach.
  • Możesz wejść na pierwszą darmową wejściówkę (w momencie umawiania się na konsultację wspomnij o niej) bądź od razu zakupić karnet dogodny dla Ciebie.
  • Weź rzeczy do przebrania, wykonamy wspólnie kilka ćwiczeń diagnostycznych.
  • Konsultacja nie zobowiązuje Cię do zakupu pakietu, ale jest warunkiem wstępnym do rozpoczęcia współpracy – dzięki niej ustalimy, czy dobrze się rozumiemy i co realnie mogę Ci zaoferować.
  • Parking jest bezpłatny 
Umawiam

(Zadzwoń lub napisz do mnie by się umówić)

Detailed shot of dumbbells in a gym, emphasizing fitness equipment.
Pakiet 4 treningów personalnych (1x w tygodniu)

Dla początkujących lub wracających po przerwie.

To idealny wybór, jeśli:

  • dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią,
  • wracasz po dłuższej przerwie i potrzebujesz czasu na adaptację
  • cenisz spokojne, jakościowe tempo pracy – bez pośpiechu, bez przeciążeń,
  • potrzebujesz osoby obok by się zmotywować, 
  • chcesz zobaczyć konkretne efekty i ćwiczyć bezpiecznie.

W ramach pakietu:

  • 4 indywidualne treningi (1x w tygodniu, po 60 minut),
  • dostosowanie ćwiczeń do Twojego poziomu i celów,
  • korekta techniki, nauka podstawowych wzorców ruchowych,
  • wskazówki, które możesz wykorzystać samodzielnie między treningami,
  • streching na koniec każdego treningu: rozciągam Cię